terça-feira, 21 de maio de 2013

Celulite - A sua Formação e suas Causas

O termo celulite descreve uma inflamação do tecido celular, mais especialmente do tecido célulo-adiposo subcutâneo, acompanhada de retenção de água e de tecido cicatricial. A celulite é um acúmulo de distúrbios. Começa com a má circulação local e com isso o fluxo nos vasos sanguíneos e linfáticos fica lento. Consequentemente, há saída de líquidos para a pele. As toxinas e proteínas então se infiltram na pele, levando à retenção de água e à formação do edema. Com o acúmulo de gordura, o aumento no tamanho das células gordurosas comprime os vasos sanguíneos e linfáticos, piorando ainda mais a circulação.
 
Há ainda alteração na estrutura das fibras de colagénio e elastina na celulite. A pele com edema se torna endurecida, o que leva ao rompimento e à retação dessas fibras causando o aspecto “casca de laranja”. Além da compressão dos vasos sanguíneos, pode haver também a compressão das terminações nervosas, o que pode provocar dor.
Há vários graus de celulite. Algumas mulheres a apresentam em estágio inicial, onde as depressões na pele só são vistas quando se comprime a região. Mas há o estágio mais avançado, o tal aspecto “casca de laranja”.
As causas mais comuns da celulite:

Factores hormonais. As hormonas que são conhecidas por serem contribuintes para o desenvolvimento da celulite incluem: estrogénios, as hormonas da tiróide, prolactina, insulina e noradrenalina.
A dieta - o consumo elevado de hidratos de carbono, alimentos gordurosos, bebidas alcoólicas, refrigerantes, sal em excesso.
A circulação sanguínea diminuída e prejudicada, a circulação linfática, podem ser causadas ​​ou agravadas por roupas apertadas. Prolongada sessão de pé pode levar ao desenvolvimento da celulite.
Hereditariedade e factores genéticos também desempenham um papel  importante e incluem metabolismo deficiente, o sexo,  a idade, a quantidade de distribuição de gordura no corpo, o tipo de corpo, a cor e a espessura da pele.
O uso de anticoncepcionais orais, a gestação, o fumo, o álcool, a vida sedentária.


O exercício e uma alimentação saudável são fundamentais no tratamento da celulite. A juntar a esses dois factores, o uso de um anti-celulítico seria perfeito.


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Benefícios:
·         Combate e previne a celulite
·         Diminui a retenção de líquidos e gordura
·         Activa a circulação sanguínea
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·         Nutre e hidrata a pele
 

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